星期二, 11月 21, 2017

雙職媽媽有話兒|家有工人姐姐,但我不是懶媽!

「你就好啦,屋企有工人姐姐幫輕下,應該都唔會太辛苦者!」
一句無心說話,足已令在職媽媽斷了理智線。

對,我家的確有工人姐姐,
同時亦係自小JM出世以來第二位的工人姐姐。

回想起聘請第一位姐姐既過程及經歷,都不禁令人有點失望。
小JM爸係小JM出世前4-5 個月左右,
已經向僱傭公司申請海外姐姐來港,
希望可以找到一個好幫手來湊小JM(有事先言明搵識湊初生)。
但僱傭公司卻一再延誤姐姐既「入屋日子」,
直到小JM出世前幾天工人姐姐才到港並開始工作。
而更甚既係到埗以後才發現原來姐姐係唔識及未湊過初生小B,
明顯與僱傭公司提供既履歷不乎。

還好發現得早,所以坐月子既時候即使幾辛苦都好,
都依然會選擇自己落手落腳湊小JM。
幾乎每兩小時就要餵哺小JM,每天都未曾安睡過,
但只要見到小JM安心滿足既食飽睡覺樣就已經令媽媽感到快慰。

基於小JM爸及家人都需要返工,
所以亦只好「無奈接受」,唯有安排姐姐做清潔及預備工作,
當然偶爾都會教姐姐點樣湊小B。
可惜最後礙於姐姐既清潔衛生問題及缺乏照顧小B既安全意識,
結果係第四個月既時候另請新姐姐。

基於「前車可鑑」既因由,就算產後復工家中有工人姐姐幫忙,
我亦未能放心將小JM交予姐姐全權照顧,
所以放工後就會接手自己照顧返小JM,
享受親餵及沖涼等親子時光。

但朋友一號聽完之後第一個反應係:
「點解唔叫姐姐幫手呀?叫佢餵都得架嘛?」
「點解唔叫姐姐較水俾BB沖涼呀?」
「咁有無叫姐姐幫手氹訓教呀?」
「其實你咁樣真係攞苦來辛,明明有姐姐都唔識叫佢做野。」

首先,我要先講一句「唔好意思,我地既理念唔太相同。」
在我立場而言,當媽係一份「責任」,所以會想落手去做好每件事。

當然,偶然要搵姐姐/爸爸幫忙係可以既,
始終媽媽都係人,都會攰,亦會有病倒既時候架嘛。
所以亦無需「死頂」,適當時間找幫手亦不為過。

不過老實說,如果每樣事情都假手於姐姐,
而唔嘗試自己去做的話,
當一個獨自帶小B個陣又會變成咩境況呢?

我明白湊小朋友係會好花精神、心機及時間,
但你可知道,如果萬樣事都依靠姐姐的話,
跟小B既關係也有機會被姐姐「比下去」,
更莫說小B不喜歡黏你。
其實換個角度去睇,「湊B」都可以係一種樂趣。
當小B返學之後,其實同小B相處既時間就會少左,
所以趁而家好好享受一下、珍惜一下。

我明白單係媽媽一個做晒所有野會太攰,
所以媽媽也可以嘗試開口同爸爸講出有咩可以幫手,
但媽媽也得緊記,爸爸可能係新手,千祈唔好期望太高,
可以多作鼓勵,令爸爸多作嘗試及作多方面既協助。

緊隨住既就有朋友二號既問題:
「其實有姐姐,返到屋企應該好得閒無咩要做先係。乜唔係架咩!?」

朋友,你太過天真了。你以為收工返屋企就了事嘛?
其實只係另一份Full Time既開始。

你真係想知道同了解媽媽放工返屋企要做咩嘛?
好吧,我就話你知。

**以下例子係以小JM媽為例子作舉例喔**
7:15PM
每晚一放工入屋第一件事係: 洗手
以防帶左外面既細菌返屋企,傳染俾小JM呀嘛。
洗完手之後會同小JM玩一陣,抱下錫下傾下計咁。

8:00PM
預備小JM及家人晚餐
有時會由爸爸下廚負責大家既晚餐喔。

9:00PM
準備較水幫小JM沖涼


9:30PM
準備進行小JM既「睡前儀式」:親餵、刷牙、抹面、Bed Time Story等。
仲要為小JM預備伴睡好物:跳跳虎公仔及奶咀
(大家放心,小JM睡左就會唔要個奶咀架啦,所以唔算太食依賴既。)


以上例子只係講緊而家小JM作息而例舉出來。
當小JM仲係小B個陣,約半夜12點左右就需要餵夜奶,
之後小JM就會一覺訓到大天光,
到第二朝再夠鐘食奶個陣就會叫醒小JM。

如是者,第二朝媽媽就需要07:00AM起身梳洗,準備奶泵帶返工,
之後準備餵埋小JM先出門返工。
而返工個陣,媽媽依然需要泵奶,幫小JM儲糧架。
放工後仲要將媽媽奶「安全護送」返屋企添。

所以並唔係朋友二號所講咁得閒架咋。
就算「得閒」,時間都係要「擠」出來或者訓少啲先會有架咋。

所以爸爸有時間的話,不妨多抽一啲時間陪小B,
等媽媽可以爭取多一啲時間休息呀。
而且有研究指出由爸爸湊B既話小朋友會更聰明架!
真係一舉幾得!得左!





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星期一, 11月 20, 2017

母乳。溫馨逸事。上奶好物分享-開乳茶

早前帶著小JM一同出遊大阪,雖然小JM已出們好幾次,
但今次真係覺得呢位小妮子比從前長大多了。
媽媽真係覺得好唔捨得。
接著落來Trouble-2即將降臨,將會係爸媽與小JM既角力時段,
希望媽媽到時候唔會變成「 河東獅」整天在怒吼就好了。

小JM係母乳Baby,身邊既親朋好友都很清楚了解,亦表示很支持。
我亦好感恩能夠得到身邊各個人既支持。
由小JM出世至今我已經餵哺母乳超過20個月了,
雖然而家小JM埋身次數已經減少,
但媽媽仍然堅持著一個信念:「可以餵幾耐就幾耐,順其自然就好」

當處身大阪既頭一個晚上,小JM攤係床上「典來典去、扭來扭去」訓唔淋,
於是就問小JM要唔要奶奶,一食完奶奶無幾耐就好快訓左。
所以話,媽媽牌係最好既「安眠藥」!

出遊去到陌生地方過夜少不免會少左安全感,
還好有媽媽牌可以俾到安慰及安全感小JM。

最後旅程因為颱風而延遲左走,要住多一晚係大阪。
還好臨時臨急都仲搵到酒店,唔係既話帶住小JM就會變得好論盡架啦。
而就係當晚就發生左一則趣事,過程仲有笑有淚添。

小JM見我沖完涼又到左訓覺時間,於是。。。
小JM:媽媽,抱呀
媽媽:嗯,好啦,抱住啦。

抱左一陣小JM就入正題。

小JM:媽媽,奶奶。奶奶呀。
媽媽:你係咪飲奶奶呀?
小JM: BB飲呀。奶奶BB飲。

好啦,咁就餵媽媽奶,順便俾小JM早啲訓啦諗住。
飲左一陣諗住小JM已經飲飽,於是就問。。。。

媽媽:BB飲完我地噯噯訓啦。
小JM點頭,咁我就以為小JM飲完諗住整返好件衫就陪小JM訓。

誰知下一秒呢個小妮子喊到九彩,原來未飲完,要揀另一邊飲。。。
其實又唔駛喊既,真係傻豬既。
媽媽都俾你攪到唔知笑好定點好啦。

為左保持奶量,除左Keep住飲多啲水食多啲上奶野之外,
我仲會自己煲上奶茶來飲。
但係畢竟煲茶太花時間又唔方便,特別係出遊個陣,根本無可能煲到。
朋友因為聽到我既煩惱,而介紹左我試衍生既開乳茶。
仲買左盒俾我試,當係小小既鼓勵咁話添。
一份小小既禮物其實已經足夠令母乳媽媽覺得好窩心,多謝你呀。

雖然係朋友介紹,但循例我都會預先了解一下產品既資訊先既,
以下就係我對 衍生開乳茶 了解得出既資料及飲後感,大家可以參考一下喔。
衍生通乳菜採用草本天然成分製作而成,所以我都好放心飲用。
開乳茶主要由葛根、絲瓜乾、桔梗、大棗等草本好物製成。
有效幫助促進胸部血氣及乳腺細胞生長,同時亦有催乳及通乳作用。
而且含有豐富既鈣質、鐵質及多種維生素,係媽媽同小Baby們既每日重要所需。

開乳茶特點:
-    有助通乳上奶、增加奶量
-    益氣補血、健脾安神,有助身體復元
-    草本天然成分,無添加人造色素及防腐劑
-    方便攜帶,無需要煲藥材
飲用方法簡單方便,只需將一包衍生開乳茶加入溫水攪伴後即可飲用。
可以按個人口味而加多或減少水既份量。

小JM媽飲後感:
味道清甜,易入口,有淡淡既大棗香氣。
有別於一般以中藥煲成既通乳茶,
會比較易令人接受,入口亦不會有苦澀味道。

而且仲方便攜帶,連去旅行都一樣可以照沖可也。唔需要擔心,唔方便!
只要係親餵前兩個鐘服用就可以啦!
就係咁簡單。輕鬆。方便!



小提示: *衍生盒面有建議每日最多飲六次喔!*



星期四, 11月 09, 2017

C。J の 帶著小B去旅行。大阪遊。Day Pass行(上)。海遊館(含影片及介紹)

今次帶著小B遊大阪既旅程話咁快又完結左,
呢一次既旅程雖然遇上颱風,
攪到有好多地方都去唔到,
同時亦要Delay行程,比原定時間遲左一日先返到香港,
但旅程中見證著小JM既成長點滴,可謂此刻無價!

因為打風既關係,行程有所改變,
但仍然帶左小JM去海遊館、Legoland、EXPO City等,
小JM都玩到樂而忘返,見到小JM咁開心,媽媽同爸爸都好滿足呀。
一提起大阪,我諗好多人都會諗起購物、美食同美景。

無錯!
當地真係有好多大小唔同既100 YEN店、Outlet同藥妝店,
除左呢啲之外,大阪仲有好多岩晒一家大細去既景點架,
真係多到有排都玩唔晒添架!
除左購物同景點,當然唔少得既就係大阪既美食啦,
有幾個市場真係非去不可架!
緊係啦,話晒大阪都係日本第二大既港口城市呀嘛,
仲係日本東西行既交通樞紐添,所以去玩都一樣好方便架!

今次既旅程主要都係市內,車程唔算太耐,所以都無租到車,
爸爸今次可以放輕鬆一齊玩啦!
接住落來就會為大家一一介紹一啲好去處,
希望你地有機會都可以帶小B一齊去睇、去玩、去放電啦!

係出發之前有一件好重要既事要做!
就係。買。Day Pass!

Day Pass小簡介
Day Pass分兩種:「一日劵」及「兩日劵」
可以按行程需要而選購岩用既Day Pass喔!

一日劵。1 Day Pass   (2,500 YEN)
可以自由搭乘大阪市營地鐵 、新電車、
所有路線既巴士以及大阪市區既阪急、阪神、京阪、近鐵和南海電鐵。

兩日劵。2 Day Pass   (3,300 YEN)
可以連續兩日自由搭乘大阪市營地鐵 、新電車、
所有路線既巴士以及大阪市區既阪急、阪神、京阪、近鐵和南海電鐵。
小提示:
-    Day Pass係無兒童版架,三歲以下既小B們都係唔需要買飛架!
-    Day Pass唔可由南海國際機場站開始使用喔!
-    Day Pass 既使用時間會以當日首班車及尾班車作準,而唔係以時間為限
所以並非啟用後既24小時或48小時喔,要多注意喔!
-    購買Day Pass會有一個Kit set喔,內裏仲附有一本指南手冊及一套優惠喔!

超值Day Pass優惠:
-    可免費使用指定設施
-    可以免費乘搭指定路線
-    可享指定店鋪購物優惠
-    可以用優惠價享用設施
-    可享醫療服務

就今次既行程而言,我地買左「一日劵」1-Day Pass。
用左1-Day Pass原來去海遊館同Legoland都一樣會有優惠架!
海遊館優惠:      每位成人獲得100YEN 減免。

好啦,事不宜遲,出發去「海遊館」!


海遊館小簡介:
海遊館於1990年開立,座落於大阪府大阪市港區既天保山港灣村。
隔離就有一個Shopping Mall,睇完去食野買野都一樣好方便,
而Legoland都係呢個shopping mall入面,近近地又可以多一個放電既好地方!

海遊館係一個以「環太平洋火山帶」及「環太平洋生命帶」為主題既海洋展覽館。
館內設有15個以上既大水槽,而最大既足足有成5400立方公尺添!
唔單止咁,海遊館入面仲有被指為世界上最大體型既魚 - 鯨鯊!
館內除左有多個不同品種既魚類之外,仲有海豹、企鵝、水瀨、水母等既生物添!

係海遊館內設有體驗館,唔單止可以用眼去「睇」,
仲可以用手去「摸」、去零距離「接觸」魔鬼魚同鯊魚添,
只要你夠膽就可以架啦!

海遊館資料:
地址:            港區海岸通1-1-10
開放時間:    10:00~20:00 (最終入場至結束前1小時)(根據季節會有所變動)
入場收費:    16歲以上 2,300YEN@
3歲以下免費
Day Pass每位成人門票折價100日圓
*只限於售票窗口以現金方式購買使用*

海豹
雖然小JM係海馬公園已經見過海豹,
但今次見到咁多又咁近距離真係第一次。
海豹們仲不停係小JM眼前游走,
小JM睇到不亦樂乎。

除左海豹仲有好跳紮紮既海豚們,
小JM見到海豚不停跳躍出水面都覺得好驚訝。
小JM見到海豚係度玩籃球,仲話海豚係打波添!
來到海游館又點少得去探下全館最巨型既「你」呢!
可惜小JM見到鯨鯊龐大身影就已經表示「驚驚」,
可是係小JM印象中既「魚魚」係應該比佢還細先岩啦。

小JM除左怕鯨鯊之外,仲怕「佢」!
上面條魚個樣又真係幾怪,媽媽都覺得條魚有啲怪。
記憶中有幾條相同既魚係躲藏係水中既機幹附近架,
真係少啲眼力都睇佢唔到呀。

館內除左魚之外仲有企鵝!
不單止館內可以睇到企鵝們,係體驗館都一樣可以。
仲係近距離觀看添呀!

體驗館內除左有企鵝仲有得觸摸魟魚同鯊魚添架!
但就要係觸摸之前做好清潔,要先清洗雙手!
另外要好好好遵從體驗館既守則架!
大、小JM一齊親親魟魚呀!(媽媽就唔係好夠膽啦。)

體驗館守則:
1.)必須洗手
2.)只能夠觸換指定部位
3.)不要觸摸魚鰭、魚尾或魚既口部
4.)觸摸時要輕輕力
5.)不要攀爬

做個守規則既乖寶寶,咁就自然玩得安全又放心啦!

一齊去片睇下海遊館有咩睇!
將影片濃縮成5分鐘,由小JM帶你走一轉海遊館啦!





下篇將會帶你去大阪 Legoland Discovery Centre,
一於繼續放電,盡情玩樂!